Không sử dụng kem trị nám tùy tiện
1. Nám da do ánh nắng mặt trời
Do tác động của tia UVA, UVB trong ánh mặt trời khi tiếp xúc thường xuyên khiến cơ thể tập trung sản xuất nhiều lượng melanin tạo thành 1 màng lá chắn bảo vệ. Lâu dần, lớp màng này được tích tụ, định cư luôn trên da và hình thành nên tình trạng nám da.
Bên cạnh đó, khi thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sẽ khiến cho tình trạng nám da ngày càng trở nên trầm trọng hơn. Chính vì vậy những người với đặc thù công việc phải thường xuyên ra ngoài thường có nguy cơ gặp phải nám nhiều hơn những người khác.Nguyên nhân gây nám da trên da mặt2
2. Nám da do dối loạn nội tiết
Sự rối loạn nội tiết trong thời kỳ mang thai, sau sinh con, trong chu kỳ kinh nguyệt hay ở thời kỳ mãn kinh kéo dài cũng ra nguyên nhân gây ra tình trạng nám da do mất cân bằng sắc tố melanin dưới da. Chính vì vậy thường nám da xuất hiện nhiều ở phụ nữ đã có gia đình.
3. Nám da do rối loạn sắc tố
Xảy ra khi lượng hắc sắc tố tăng hoặc giảm tùy thuộc trong quá trình biến đổi sinh hóa của chất Amin – tyrosine trong máu. Đây cũng là nguyên nhân gây nên bệnh nám da và tàn nhang.Nguyên nhân gây nám da trên da mặt3
Khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, đặc biệt là những lúc trời nắng gắt, bỏng nắng, lượng Amin – tyrosine tăng lên để lại những mảng da mang sắc tố sẫm (nám). Da bạn sẽ trở nên thô sần, xuất hiện nhiều mảng sạm. Những mảng sạm này sẽ nhạt dần khi bạn có chế độ chăm sóc da thích hợp, điều chỉnh sự điều tiết dầu và hô hấp của da.
4. Nám da do lạm dụng mỹ phẩm
Đã là phụ nữ thì ai cũng mong muốn có được làn da trắng hồng, mịn màng. Cho dù khuôn mặt không xinh lắm nhưng nước da trắng có thể kéo lại tới 6 hay 7 phần. Vì thế rất nhiều chị em đã tìm đến những sản phẩm làm trắng da để mong có được màu da trắng hơn.Nguyên nhân gây nám da trên da mặt4
Tuy nhiên, trong hầu hết các loại mỹ phẩm đều có chứa các chất tẩy trắng mạnh, từ đó khiến da mỏng và yếu dần. Khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, làn da của bạn sẽ không đủ sức khỏe để chống chọi lại các tia UV, từ đó da bị tổn thương và dần xuất hiện nám da.
5. Nám da do chế độ dinh dưỡng không hợp lý
Những người có chế độ dinh dưỡng không hợp lý như ăn ít rau, ít hoa quả, ăn nhiều chất béo, chất đường,… cũng sẽ khiến cho làn da thiếu chất và trở nên yếu hơn, từ đó khó có thể tránh khỏi tình trạng nám da trên da mặt.
